【マラソンに向けて、RUN RUN RUN】


滋賀県の琵琶湖、地元近江八幡市をこよなく愛す、ご縁アーティスト大辻夏樹です✨

LINEの人数がもうすぐ1400人！！

5年くらい前から始めたFacebookももうすぐ1000人！！(9割友達です☝️)

出会いと繋がりに感謝💓

全てリアルの友達で5000人のFacebook友達をつくるぞ〜✊️


ということで、、、
今年のテーマ、全力疾走！！走る！！


初マラソン3時間を切る目標に向けて、毎日走ってます🏃🏻
元陸上部、中長距離で大昔に活躍したノウハウを今体現してます！！

将来、おじいさんになってもアイアンマンでありたい、そのためには、今のうちにカラダを鍛えるという投資をしないとって思います(ﾟ∀ﾟ)💡


2月から専門的な練習も入れてきます🏃🏻
   


今日は、びわ湖タイマーズの定例練習会に、ランナー仲間のタッキーと一緒に参加！！




希望ヶ丘はやっぱり自然が豊かで走りやすいが、寒波で手が悴んでました😳



10キロは軽く走れるので、20キロ、30キロをこの感覚で3月くらいに走れるようにしたい(ﾟ∀ﾟ)




伴走のことも客観的に、たくさん学ばせていただきました🏃🏻




とにかく、長いブランクがありますが、去年10月から3ヶ月練習を続けてきて、心肺機能は、”しんぱい”だけに心配なし！！




筋力アップと柔軟性が課題！！

体幹トレーニングも必要！！




軸のぶれないカラダをつくる、目標の数値に持っていかないと…🤔



とにかく、RUNRUNRUN！！
なにわともあれ走る！！


その距離に比例して、時間も短縮されるはず、一つずつミッションをクリアして、2.3回目のマラソンで最終的に2時間半くらいまで、持っていけたら最高です🏃🏻猫ひろしくらい(￣∇￣)
 

そこまでのタイムまで持ってこれたら、びわ湖毎日マラソンまで出場できそう🏃🏻🏃🏻🏃🏻


 
まぁ、そこに向かうかは、わかりませんが、とにかく今年の目標を達成するために！！


並大抵の努力では叶わないので、自分を超えていかないとって思います‼️



できることしか考えてないので、そこに向けてやるしかない🔥


2月は、島根の出雲くにびきマラソンのハーフマラソンに出場します！！

自身初のハーフマラソン！！目標のタイムをクリアするために走ります！！



P.S
東京オリンピック&パラリンピックのピンバッジをいただきました✊️
2020年に向けて、毎日見えるとこにつけてモチベーションあげていきます🏃🏻🔥


【自分の生きる人生を愛せ Love the Life You Live. Live the Life You Lve. 自分の愛する人生を生きろ】
絶対にやり遂げる夢が僕にはあります🔥
人生一度きり自分史上最高の今日とご縁に感謝💓
”想いをカタチに” 
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1GO1EN 代表 大辻夏樹

1GO1EN 一期一縁 湖国戦士琵琶湖マン

ONE STAGE ONE EDGE 「想いをカタチに」をコンセプトに、イベントを通じて一人一人、一つ一つ、全ての出会いと繋がり、ご縁に感謝して、夢と目標、仲間をたくさん創るコミュニティです。

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