【 毎日走るというシンプルだけど難しいことを淡々と出来るかがサブスリーへの鍵 】
駆け抜ける大地を踏みしめるこの両足
#滋賀県の琵琶湖と近江八幡市をこよなく愛する#ご縁アーティストなっちゃんです
一歩、一歩の数が、レースで勝敗をわける
だから、何より、目標を見据えて、絶対にやってやるという心意気での一歩なのか
量と質が、練習で問われる、そして、走ることに対して、カラダとココロのリズムが合わない時は、めちゃくちゃしんどかったりする
ランナーズハイってのも、このリズムがうまく調和することで、生まれるアルゴリズムだと僕は思う。
やりすぎると続かなくなるから、練習もうまくコントロールしなくちゃいけない
多種多様なトレーニングが求められるのかもしれない
飽きない、ランは、楽しむことが絶対に大事！！
楽しくない時は、本当に走れなくなる😅
楽しみながら走るためには、イメージが必要だったりするよね
ランに意味をつけるというか、ドラマチックにというか
っていいながらも、何も考えてないんだけど、無意識の潜在意識に、サブスリーのことが刷り込まれてるから、有意識の顕在意識の連続上にある状態になってしまってるから
常に栄光への架け橋ではないけれども、サブスリーでゴールをするイメージをして
トレーニングに励んでます！！
初マラソンサブスリー🏃🔥
できる、できないではなく、やり続けて、後悔のないスタートラインにたち、あとは号砲を待つだけという12月にしたい
やりきったから、あとは、自分を信じての
スタートからの一歩、一歩をおもいだせば、あとはゴールに、有りっ丈の想いをぶつけるだけ
どんだけ舞祭組なフォームになろうが、顔がぐちゃぐちゃになろうが、疲れてようが、
絶対に諦めないという精神でゴールに向かって、全て出し切って、どんだけ、はやくても遅くても、ゴールしたら、自己ベストなんだから、
今が未来を形成する！！
だから、やるっきゃない！！
PS
初マラソンまで7ヶ月！！
サブスリーの目標達成をするために！！
アスリートのカラダになってきました💥
#ご縁に感謝
#自分の生きる人生を愛せ
#自分の愛する人生を生きろ
#想いをカタチに #地域活性化 #湖国戦士琵琶湖マン
0コメント