【 マラソン完走マニュアル 今こそ初心に戻れ 】
初心者ランナーが知りたい全てが書かれてます。
知識と実践
の両方を兼ね備えて、初心を忘れず⤴️⤴️
まだやったことのない未知との遭遇🤪
初マラソンという挑戦だ‼️
未知だけに、ここまでの道のりは長かったが、その距離に呼応して、走った長さ裏切らない
残すはたった、42.195キロって今なら言えるんです(´∀｀)
人生で何回も本気になって挑戦したから言える、俺は今回も本気だ🔥
頭でロジカルに戦略と戦術を考えて、決してマニュアル通りにはいかないけれど…
一つの基礎的なことはしっかり頭で理解しておくことで、1%でも実践に活かせることが出来れば、本当に大切なこと‼️
マラソンを科学する✨
走り始めて1年1ヶ月🏃
ラスト1ヶ月後に夢の舞台のスタートラインへ🏃
たった一歩から、
僕にとっては大きな一歩だ！！！！！
わっしょい陸王に俺はなる‼️
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