【 びわ湖毎日マラソンの出場を目指す！Sクラス強化練習 】
出場条件は…
・フルマラソン2時間30分ギリ(Ave3分33秒)
・ハーフマラソン70分ギリ(Ave3分19秒)
・10キロ31分ギリ(Ave3分6秒)
という狭き門…
とてつもない記録への挑戦🤪
だか昔に比べて今は近づいてる感覚はあります😏
全国の選ばれしエリートランナーしか
スタートラインに立つことができない🏃♂️
「僕にとっては夢の舞台だ💥」
まずは、「出場をする！！」
そして、厳しい関門があるので2回目で完走を目指します🏃♂️
「チームてるみんRCから、何人の選手がその舞台にたてるのだろうか？」
地元の夢舞台の大会！！
ちなみに、今年は滋賀県出身の選手が3名しか出場していない…😌
(在住は沢山いると思います)
そして、完走は、たった1人だけ😅
来年に出場をイメージして、来年が無理だったとしても、再来年は必ず‼️
今年のシーズンは夢への切符の勝負になる💥
そこまで、自分に負けないように、「やればできる、為せば成る、俺はやる！！」と毎日言わないとやられちゃうくらい目標も夢も先にある🏃♂️✨
☆昨日の夜の練習は変態度2☆
2,000m(6'40) R400m
↓1セット目6'36(3'22-3'13)
↓2セット目6'42(3'22-3'19)
1,000m(3'10) R200m
↓1セット目3'05
↓2セット目3'07
400m(68)
1セット目71
2セット目68
R10分×2セット
参加者は今回3回目の火曜日練習会最多6名！！
記録会、坂ダッシュ、昨日の50キロ走など連日の練習で…
走る前から身体中が痛く、脚は売り切れ状態😅
そして、サーキットの負荷をかけてからの本練習🤣
「完全に今日は休まないといけない疲労MAXの身体で全く動きませんが、気持ちでなんとか設定は全体的にほぼクリアしました」
上半身は大丈夫でしたが、脚は上がらないので余計に腕振りまくりで2000メートル走ってからの1000メートルが一番キツい😂
「疲れ切った状態ではタイム的に走れた方だと思います」
肉体が動かない中での鞭を打ちながらの気持ちでリカバリー出来たこと、こういう状況はメンタルが強化されますね‼️
言い続けて、やり続けるという誰もができることを毎日やるだけ(´∀｀)
びわ湖毎日マラソンに出場する！！
必ずやり遂げるために、「夢は必ず叶う」ということを証明します！！
全く走れなかった僕が1年5ヶ月前に「本気でやる」と覚悟を決めて走り出してから、1年でマラソンでサブスリーも達成して、次は2年で2時間30分という無謀とも言える国籍を変えればオリンピックにも出れる凄いタイムへの挑戦🔥
とは言っても不可能なことは生きてる限り沢山あります‼️この世に絶対はないです‼️
でも、人間の可能性は無限大で、そういう絶対がないからこそ、矛盾と言われようが絶対に不可能を可能にしたいんです(´∀｀)
次回のSクラス強化練習会は4月3日と17日の予定です✨
第1と第3の火曜日夜を毎月予定してます🏃♂️
PS
疲労MAXなので今日は完全オフ😴
軽めの体幹とストレッチで終了✨
ケガしないようにコンディション維持と毎日体幹補強と柔軟はやってます‼️アマだけどプロ意識を持たなければ勝てない😤
#今年の目標マラソン2時間30分
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