【 克己心とは…自分を見る目を失わず身体を鍛え、知性を身につけ弱い自分、甘い自分に打ち克っていく 】
右の脹脛は…80%回復‼️
完全回復まで、もう少しだ☝️
自分の自然治癒力に驚いている🤪
昨日と今日とノーラン🏃♂️
補強と柔軟をやって、筋力を維持しながらも、脚のケアを徹底してます✨
まずは、タンパク質を多めに摂取！！
アイシングとマッサージ、柔軟をいつもより、気持ちを込めてやる😆
あとは、景品でもらったお灸✨
うまく、ボディケアをしながら、次の目標に向けて自分の心技体を磨いていく‼️
何より弱っている自分に打ち勝つことができるのか？
こういう状況が1番、真価が問われる‼️
笑顔で楽しめるか！✨😁
最後のゴールは決まってるので、乗り越えていけば、進化になる😏
いつだって、前を向いている限り、全てがゴールに近づく一歩である🏃♂️
自分に打ち勝つ！！
これは、人生のテーマなのかもしれない！！
たくさんの試練を乗り越えてきたから、簡単に折れない心が僕にはあります🔥
今まで、前途多難な経験をしたから、挫折も後悔も全て力になり、前進する強さがある✨😊
平坦な人生じゃなくてよかった！と今なら言える😊
有り難き人生‼️
チャレンジしまくってきたし、これからも変わらずチャレンジをしていきます🔥
新たなステージにたち、今より、ワンランクもツーランクも人間力をあげて、パワーアップできるように、自分の目標や夢に向かって、想いを形にしていきます✨😊
やると決めた在り方で日々感謝と行動！！
最後に勝つ！！
克己心✨
「42.195キロは自分自身とガチで向き合う旅である」
近畿選手権を目指す✨
2時間半ギリ！
びわ湖毎日マラソンを目指す✨
そして、
東京パラリンピックのマラソン伴走で目指す✨
わっしょい、わっしょい、わっしょい⤴️⤴️⤴️
PS
6月10日
近江八幡選手権まで5日！！
二連覇目指して顔晴ります🔥
#今年の目標マラソン2時間30分
#滋賀県 #近江商人 #POKECO
#ご縁アーティスト #湖国戦士琵琶湖マン
#わっしょい #目指せびわ湖毎日マラソン
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